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给生活做减法

给生活做减法

作者: 一米阳光0818 | 来源:发表于2019-06-09 15:29 被阅读0次

        儿子的房间有许久没有收拾了,玩具架上的玩具落满了灰尘,飘窗台上的东西堆的七零八落,就连书桌上也被各种小玩意儿占满了。

        每次走进他的房间都感觉心烦意乱,叫儿子自己整理房间,兴许是太乱了让他无从下手,因此迟迟没有动手。这一周我实在看不过眼,抛下带二宝太忙的借口,横下心开始帮他进行断舍离。

        从抽屉到桌面,从衣柜到书柜,从飘窗台到,玩具架,不放过任何一个空间,由里到外,大刀阔斧的改革。破损的,或者不经常用的东西一律扔掉,留下来的东西进行擦拭,清洗和重新摆放。

        用了不到一天的时间,房间变得井井有条,整洁明亮。当然,心情也就变得豁然开朗,就如同从心里也清理掉许多的垃圾一样。连儿子也说,整理后的房间舒适多了,也乐意在自己房间的书桌上写作业了。

        由于给儿子整理房间带来的成就感和满足感,这个星期都保持着随时随手断舍离的微习惯。抓住一点点时间,就把储物柜,床头柜或者小宝的玩具筐给整理了。

        每一次舍弃掉自己已经不再需要的物品,内心就多了一份踏实和安静。每一次翻出自己喜欢,却长久不用的东西,内心就会增加一种愧疚感。每一次整理出自己一直都想找却找不到的物品时,内心就增加一份喜悦感。

        由此,我也想到了自己的手机空间和电脑空间,经常是收集和存储了太多的资料,却永远没有时间去打开,去学习,更没有时间去思考,内化。加了太多的微信群,每天纷涌而至的群信息,让我无暇应付,导致手机常常显示空间不足。于是给自己的手机也做了一次减法,删了很多资料,退了很多群。

        表面上看,整理的是房间,是手机空间。实际上,我也是在整理自己的内心啊!为什么我们经常感觉到心烦意乱,情绪失控?是因为我们的内心也藏有太多的垃圾,堵塞了心灵的空间。只有不断地通过减法,去清理内心的垃圾,擦拭心灵的尘埃,重新规整自己的初心,才会让我们拥有心灵的通透和明亮。

        同时也让我想到,我们经常是忙忙碌碌,低着头不停地往前赶路,却没有给自己一点时间用来抬头看天,欣赏一朵白云,感受一阵微风,闻一朵花香,品尝一杯清茶,读一本好书……

        学会给自己的生活做减法,如同剥洋葱一样,只有一层一层剥掉那些假外衣,才能见到最里面那个本真的自我。

       

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