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2022-05-02 轻松和创造来自身脑一致

2022-05-02 轻松和创造来自身脑一致

作者: 马姐读书 | 来源:发表于2022-05-02 22:31 被阅读0次

        今天晚上喝酒撸串去了,刚刚回到家,疫情原因很久没出去吃饭了,偶尔出去一下挺好的。

   


轻松和创造来自身脑一致。

身脑一致就是你做的是你自己喜欢的事,是你真正想要做的事,你停止做的正是你不喜欢做的事。

自由是一种内心的体验。当你的身体和大脑在一起愉快的工作时,人就会特别的舒服,特别的有存在感,就会体验到鲜活的自己,就会很有活力,朝气和感染力,周围的人也可以感觉到你积极的生命力。

当你听从内心感受的召唤,想做的时候做,不想做的时候就不做,你就懂得了什么时候需要休息,什么时候可以放松。即使你的身体暂时会累,因为你知道这是自己的选择和坚持。你的内心也是轻松的。

自由也是轻松的。

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