活成自己想要的样子

一直被生活推着前进，推到哪是哪。今年有种强烈改变自己的欲望，内在到外在，也慢慢的实行着

好久没静音看过书了，今年计划每月2本书。坚持跑步，让跑步成为一种习惯，通过运动达到强身健体的目的。体重今天下了140，很开心。下一步就是学会做低脂餐，吃的健康，吃的营养

要是每天只是上面的事该有多好，有一件每天必须面对，又没办法解决的难题，就是辅导孩子作业

他现在越来越爱独立，不肯我检查作业，摸不清低特别着急。焦虑。希望他能真的可以管理好自己的学习！