自我是心的攀缘

“自我是心的攀缘。”看到这句话，我不禁心头一震。

仔细想想，真是如此。对自我的执著，是人最大的执著。这个自我，包含了贪婪、自私、抓取、恐惧、比较、自卑、傲慢等等，全是心对于“我”这个幻相的各种攀缘。

其实，这个“我”又并非有实质的内容。所有的自我之抓取，都是心意识的结果。因为对自己生存的恐惧，对自己不自信的空虚，对自己圆满自性的毫无察觉，导致心中空洞无依，所以只好借助向外攀缘来获得暂时的满足感和依靠。但向外攀缘的结果是，因为外面 的东西都是随时在变化和消亡的，不可能恒定如一，所以空落的心只好持续不断地抓取，持续不断地在各种失落和迷茫、痛苦中沉沦。

人就是这样轮回不休。这就是无明的结果。

放下攀缘，回归内在的清明寂静，让内心的那个“觉”成为生命的明灯，成为生命的主宰，才会找到宁静的皈依处，才会发现，原来自己本自圆满，一切具足。只有内心升起深深的满足感，空虚才会逐渐淡去，自我对外界的抓取才会越来越淡。

如果仍然关注这个自我，关注自我拥有的一切，恐惧失去的东西，那么就证明自己还没有把内在的圆满完全开发出来，还需要继续向内深入。

所以，唯一要做的，是安住在内心的清明状态，时时提起觉知，让本然的寂静清明遍满内在的心灵虚空。