国学战队第五期
每日一句·学论语 16/28
🌸原文：
祭如在，祭神如神在。子曰：“吾不与祭，如不祭。”
——3.12《论语·八佾篇》
🌸抄写：
🌸释义：
祭祖先如同祖先在，祭神灵如同神灵在，孔子说：“人在心不在，那还不如不祭。”
🌸理解：
“祭神如神在“，用”如在”之心，如同神灵、祖先在我面前，去祭拜，表里要如一，用真诚的心去尊敬、行礼。
如果祭祀时心不在焉，那还不如不去，委屈自己多不好。
🌸感悟：
🔸活在当下，感受幸福
用心做好当下事，吃饭时好好吃饭，睡觉时好好睡觉。如果吃饭时还想着棘手的工作，肯定吃不出香味，也不利于消化系统吸收；如果睡觉时还想着明天要做的事，睡眠质量下降，第二天精神也糟糕。以前的我经常是这种状态，会产生恶性循环，第二天工作也精神状态不好，吃饭睡觉又不香。
活在当下，好好享受此时正在做的事，感受学习的心流体验，感受和家人的情感沟通，享受番茄钟的专注高效，享受休息的全情放松，一切从心出发，幸福感便油然而生！
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