在我读小学四年级夏天的某一个下午，我看见我爸坐在客厅的单人沙发上，左腿盘起，右腿竖起撑着夹烟的右手，慢慢送到嘴边，先用口把烟嘬到口腔，然后深吸一口气把口腔里的烟吸到肺里，再缓缓地吐出白雾。那个姿势已经深深印在我脑海里，甚至我觉得很帅。
然后有一天，我把当天我2块钱早餐省下，买了当时2块一包的黄色包装的烟叫广州，下午放学父母都未到家，便偷偷地在房间里重复爸嘬烟、吸烟、呼烟的动作。听说所有人学抽烟的第一口都会咳，就如所有人学游泳会喝水，学自行车会摔跤一样，我有着心里准备。但是很自然的，我没有咳，也没有觉得特别舒服或难受，吸过三口后就灭掉，还不忘毁尸灭迹，把烟灰和烟头用湿了的纸巾包好，从四楼的窗户扔了出去，剩下的烟和火机藏在枕头底下。
也不知道是不是我妈鼻子太灵了，她居然发现了在枕头底下的“广州”，还揪着我的头发让我张嘴让她闻我嘴里有没有烟味，她非常担心我会抽烟就会吸毒。事实上我就抽了那一次后，都过了不知多久，几乎都忘了“广州”的存在。而且在小学我们经常被拉去看“教育片”（吸毒的危害），我早就被洗脑绝不碰毒品，当然妈妈的担心不是这么简单。就这样，小学过完了，我也没抽过第四口。
初一开始学校就要求所有学生上晚自习，但我爸担心我安全，整一学期都不让我去，搞得我在班里自觉像个另类。第二学期我妈终于忍不住跟我爸说“要学坏白天也能坏，根本就不关晚上的事”，我才知道我爸担心的不是外在因素的危险，而是我的内在因素怕我学坏。
事实上也如我爸所想，我学坏了，晚自习课间的15分钟，不少同学会去操场，那时候我们学校的操场都没有灯，就是乌漆嘛黑的一片，然后有一些红色的点点星光，那便是聚集成堆抽烟的同学们，我当然也是其中一员。
一个会抽烟的初中女生给你什么印象？那几年正热播港剧郑伊健的古惑仔，这个坏女孩的的形象让人觉得像大姐大，我的虚荣心越来越爆棚，听着别人的一声声姐前姐后的，真以为自己是个行走江湖的一姐，其实仅仅是会抽烟而已。
那时候我从来不用花钱抽烟，也不缺烟抽，没烟抽也不影响我的心情，所以我一直深信我没有烟瘾，也可以随时不抽。
18岁，我出来工作，一开始住在奶奶家，奶奶是个很自律健康的老人家，早睡早起，好学也勤劳。同时也是个老烟民，从我懂事开始她一直都有抽烟，她在家时除了家务和学习，其他时间要不在卷烟要不就是在抽烟。我曾经怀疑我学会抽烟是被遗传的。她还曾给的递烟，但我拒绝了，主要是不想我妈知道了又叨我。
后来我搬出去跟一个网上认识的姐姐合租，我不会在公同使用的空间抽烟，像客厅、浴室、阳台我都不会抽，一般我会在房间或外出时抽。那时候算过自己买一包烟大概抽一个月，出去玩的话问男生拿就行。直到她的未婚夫过来一起住，我们开始在客厅抽烟。
然后我发现我开始想念抽烟的感觉，特别是受委屈了或是生气的时候，也有曾经好几位前任都说我抽烟的样子很漂亮、很有味道等。慢慢就发展到只要闲着没事就想叼支烟，但我仍然深信我可以随时戒烟。
2009年7月初，我很高兴地跟全世界公布我怀孕了，那天唱K，同事给我送来烟酒，这是我第一次戒烟。
2010年9月，儿子五个月大，我回去工作第一个月就出差，那五天顺便就把奶戒了，回来之后就不知道为什么也不知道哪一天，我又突然开始抽烟。这一年两个月的戒烟成果结束了。
2011年4月，儿子一岁，我爸在一起吃饭的时候，跟我说，他戒烟了。我心里替他高兴，但自己并没有想戒烟的想法，因为抽的不多，并坚信只要我想戒就一定能戒。
2012年10月，我们计划要二胎时去做了一次全面的身体检查，结果发现我宫颈癌。从确诊那刻开始，我就没再抽烟，顺便把辣的、冰的都戒了，没有任何痛苦。
化疗了三期，医生说我白细胞没降低，应该是病灶切得干次，证明我身体自己在打仗，可是考虑不做化疗。然后往后一年每月随检。
第二年我的身体基本恢复如常，医生说三个月随检，然后半年，然后一年一次，五年都没复发就不会再复发了。其实叫我三个月随检的时候，我已经又抽烟了。这是我第二次被动戒烟。
即使我收入很低，仍然至少一周一包烟，最多两包。直至三年前，我入职了一个高级网约车的工作，为了避免车内有烟味，我换了电子烟，回家才抽烟。
2019年12月24日，我在樊登读书买了会员，因为2017年有朋友推荐我听《这本书能让你戒烟》，我觉得未是时候，这一天我觉得时候到了，第一本听的就是这本书。樊登本人不是烟民，我听了他的解说，按他介绍书中的方法去做，那些手抖，流口水的症状一直在持续，心瘾比身体的瘾更重。但是我确实又痛苦地怀念地戒掉了。
一年不多一点，我去健身教练学校学习，每天每节课下课同学都会抽烟，我闻着烟味，那口中唾液在翻涌，终于忍不问同学拿了一支，结束了这一年多的戒烟时段。
2022年4月，在一个水疗会所里有一个樊登读书的角落，那一个晚上，我捧着《这本书能让你戒烟》的纸质书，看着作者每个章节后面都会说“看到这里，你完全可以继续抽烟”“这个时候你手里有烟也没关系”“没看完这本书不用戒”这类的话，很别扭地边抽边看，因为我深信，看完就真的完全戒掉了。
于是两个多小时后，我放下书，灭了手中还没抽完的半支烟，连同手中还有三支烟的爱喜和火机一起扔到垃圾桶。
戒烟至今我跟好友喝过三酒，抽过两次烟，但已经没有“痛苦”，当然也会有过想抽一根的时候，但都一一忍了下来。其实用忍字也并不太合适，因为我没有痛苦地挣扎，只是感觉到自己有这念头，就让念头来，它会自己散去，仅此而已。
如上就是我跟烟的故事，作者有25年烟龄，戒十几次没成功，就一刻念头就成功了。那我10岁学会抽烟，40岁才“放下”，算不算是成功了呢？
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