你是哪一种？
What you do
determines who you are
你做什么决定了你是谁
你的日常行为姿态决定了你的体型体态
比如睡姿
影响你的骨盆形态
错误的睡姿带来腰背疼痛等问题
平躺着你是否能安然入睡
是否会有些许不适
各种稀奇古怪的睡姿
已经暴露了你可能存在骨盆变型
3种骨盆变型
骨盆前倾
身体出现症状：驼背、胸闷、腰酸背痛、膝盖疼痛
骨盆前倾的人对事物容易急躁不耐烦，较重于感官享受却又需要极度的安全感，期待能够自我表达，但却因信心不足，容易显得紧张焦虑，较可能会产生肠胃不适、胸闷、踹气、椎间盘突出及腰酸背痛等问题。
常见人群：急性子、孕妇、常穿高跟鞋、上围丰满的人
骨盆后倾
身体出现症状：驼背、o型腿、走路外八
久坐，身体不想用力或肌肉根本没力，因此容易让情绪产生堆积与过度压抑，对任何事物都显得没兴趣，相对可能容易出现双腿受伤疼痛、生殖泌尿器官困扰、下背紧绷、腰痛及头痛等问题
常见人群：上班族、久坐族、懒骨头、小腹突出的人
骨盆扭转
身体出现症状：肌肉无力、脊椎错位、椎间盘突出、脊椎侧弯
当身体长期转向造成骨盆歪斜扭转，不仅会产生腰酸背痛，肌肉无力、脊椎错位、椎间盘突出、脊椎侧弯、肌肉拉伤、韧带扭伤、臀痛腿麻，甚至会严重引发更多消化、生殖与泌尿器官方面的问题
常见人群：工程师、牙医、司机、模特儿、运动员
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