老王（化名）是一名常年在工地上干活的工人，每天工作将近12个小时。经常晚上回家感觉自己的肩膀抬不起来，同时腰很疼。老王一开始以为这只是干活累的，没太在意，晚上回家敷敷就会好点。直到一年前，老王的腰疼的很厉害，到医院检查，发现自己已经患上了腰肌劳损。在医院买了一些止疼的药回来吃了，但只能缓解一时。
疑问一：腰肌劳损跟老王的腰很疼有什么关系吗？
腰肌劳损是一种慢性症状，肌肉或筋膜长期的处于一种紧绷、疲劳、拉伤而慢慢形成的一种肌肉损伤性炎症，日常以腰部疼痛为主要表现方式。
疑问二：老王的腰很疼要怎么去缓解呢？
1、自我按摩：先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次，其间按压天枢、气海各一分钟，捏拿小腿后侧(腓肠肌一带)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。
2、平时要注意腰间的保暖,千万要记住不要让腰部受凉。如果让腰部受凉，也许会加重患者的病情，使患者在短时间内很难恢复，所以患者在平时一定要记住腰部的保暖，不要让腰部受凉。
3、适量运动适当运动适当运动可以增强身体素质，在长时间久坐、久站后可以增加加快人体气血的运行，舒缓僵硬的肌肉，同时也可以增加腰部力量的训练，提高腰部的承受能力，减少腰部损伤的发生。
疑问三：有花费低、见效快的方法来缓解老王的腰疼现象吗？
中医讲积劳损伤致气滞血瘀、经脉不通、气血运行不畅，不通则痛。因此，中医以通经疏络、行气运血、散寒化瘀为主。
修初磁疗贴直接作用于患者体表及患部穴位处，借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收，使药物透穴通络直达患部病灶部位，从而起到活血化瘀、生机止痛、祛风散寒的功效.广泛应用于治疗各种风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出。
温馨提示：修初磁疗贴，治疗坐腰肌劳损见效更快、效果更好，大大缩短了疗程。
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