从这篇开始，我会讲一些自己当时转变心理与认知的过程，我无法剖析别人，便“解剖”自己给同样身处困境的“你们”，希望能...[作者空间]
无论是抑郁症患者还是其他人，都或多或少的面临着原生家庭的问题，我们除了在一个家庭中传承了物质财富，还有思维认知与处...[作者空间]
前几篇文章，我分别讲述了抑郁症、焦虑症发病、患病、复发的一些内容，从这篇开始我想就我自己从患病到不断复发再到走出抑...[作者空间]
前面用了几篇文章讲述抑郁症，这篇我想讲一讲焦虑症。焦虑症不等于焦虑情绪，虽然医生说抑郁症的过程会伴随焦虑，但是抑郁...[作者空间]
接续上一篇讲—— 乐观的人也好，内向的人也罢，都不是患病或不患病的绝对因素，乐观的人也会患病，内向的人也可以不患病...[作者空间]
接续上一篇讲—— 在说避免复发的几点措施之前，我想先谈一谈，抑郁症患病或者复发的几点诱因。 1. 熬夜、失眠：熬夜...[作者空间]
关于抑郁症和焦虑症无论是书上还是网上，对于它的症状、表现、危害都有详尽的描述，但是作为过来人，我却觉得无论医学界给...[作者空间]
