你是否曾在跑道挥洒汗水,却因为担心膝盖承受不住而收住脚步?或者在篮球场上跳跃,却因为膝盖疼痛而不得不提前离场?膝关...[作者空间]
扁平足的人有两大畸形:一个是足弓没了; 第二个,往往有内侧副舟骨,同时有跟骨外翻。 因此有扁平的这类人,非常容易得...[作者空间]
爬山这项源远流长而又充满活力的活动,不仅可以锻炼身体,也可以陶冶情操。随着人们对健康生活方式的追求和对自然美景的向...[作者空间]
羽毛球是一项广受欢迎且易于上手的运动,它在我国的全民运动中占有重要地位。尽管参与人数众多,但真正深入了解羽毛球运动...[作者空间]
游泳,这项备受健身爱好者青睐的“宠儿”,带来的好处数不胜数,不仅是公认的最佳有氧运动,更是减肥人士的减肥利器。然而...[作者空间]
大家买袜时会选择平头袜还是五指袜呢?相信大家选传统的平头袜占多数。虽然五指袜在国内也曾经刮起过一番热议,但实际上购买试穿的人少之又少。不过,也有不少人在经过试穿后,出现了在网...[作者空间]
经常跑步的你,是否听说过“应力性骨折”?它是一种普遍的运动损伤,超过一半的病例都与运动有关,著名篮球运动员姚明当年就是因为应力性骨折而导致职业生涯受到影响,最终黯然退役。但随...[作者空间]