01 复盘是一种向自己学习的方式 有人在网上提问：“为什么听过了那么多大道理，却依然过不好这一生？”一个高赞回答说：“因为你没有及时复盘。” 下完棋之后，棋手会重复多遍当时“...[作者空间]
作家伍绮诗在《无声告白》中说：“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。” 妈妈这一生，很容易活在外界的期待里，不仅要做一个贤妻良母，还要做一个好妈妈。 但不管在...[作者空间]
01 昨日的烦恼，翻篇 人生在世，或多或少都会遇到烦恼，但若总是耿耿于怀，最后伤害的往往是自己。 “昨天的太阳，晒...[作者空间]
01 越自爱，越能自我完善 生活中，我们时常在感受爱、分享爱，但在所有的爱中，最重要却也最常被我们忽略的一种爱，就...[作者空间]
01 运动，让身体更健康 听过这样一句话：你运动时付出的每一分努力，都会在身体里留下痕迹。 运动能带给一个人最直观...[作者空间]
或许你也有过这样的经历：在聊得来的人面前，你像是被打开了话匣子，滔滔不绝，有说不完的话；在聊不来的人面前，你却像是...[作者空间]
老周站在花店门口，手里攥着一张皱巴巴的纸条。纸条上是女儿娟秀的字迹："妈最喜欢白玫瑰，记得买99朵。" 玻璃橱窗映...[作者空间]
01 走出舒适圈 我们每个人都有惰性，也有潜力。越来越有福气的人，会给自己适度的压力，每天做一点舒适圈以外的、对自己有益的事情，以此来磨砺自己的心性，激发自己的潜力。 新的一...[作者空间]
01 改变每一天就是最大程度改变人生 世界瞬息万变，周围的环境和情况也在不断变化，只有不断改变和提升自己，一个人才能真正地成长和成熟。如果因为害怕失败，就不愿意迈出改变的脚步...[作者空间]
一愿，家人安康 什么是幸福？随着年岁渐长，阅历增多，我们逐渐懂得：有一个温暖的家，家中有自己爱的人，家人闲坐，灯火可亲，这就是世间最大的幸福。 今晚，在年夜饭的饭桌旁，孩子玩...[作者空间]
01 致父母，谢谢你们为我遮风挡雨 小时候，叫一声“爸妈”，父母就像超人一样帮我们解决难题。等到我们长大成人，有了...[作者空间]
多关注自己内心的平静。没什么好担心的，你真正应该要关注的是你的生活。 工作是生活的一部分，也可以理解为工作是为了生...[作者空间]
年少时，认为爱情明媚而热烈，会将一段感情美化，觉得与众不同，将自己对未来美好的愿望嵌入感情的思想里，于是一段独一无...[作者空间]
1月18号早上7:10出发，自驾回山西老家，其实一晚上就没怎么睡好，醒了几次，三点就起来穿衣服，一看表才三点。哈哈，睡前把东西都放到车上，礼品买的实在太多了，下次就应该直接寄...[作者空间]
一定要知道工作也是为了生活，赚钱就是为了更好的生活。想明白这一点就一切释然了。 打份工，挣点辛苦钱，既然一些事情不...[作者空间]
新的一年开始了，我要活出不一样的自己，永远不忘记投资自己。 就如巴菲特说的：最高明的投资，就是投资你自己。 只有不...[作者空间]
罗圈腿（膝内翻）的形成可能与多种因素有关，包括先天性发育不良、佝偻病（多由维生素D缺乏引起）以及外伤等。那么，如何...[作者空间]
第一个建议是：沉下心来，读几本好书。 我很相信一句话：“读100本书，不如把一本好书读100遍。” 读书不能过于功利化，也不能太碎片化。功利化的阅读让人过于迷信知识的作用，但...[作者空间]
01 方向对了，就先动起来 许多事情，不管计划再精细，想得再周全，都无法预测未来发展的全貌。聪明的人，永远不会把美好的时光留给焦虑。 先完成，再完美，只要方向对了，就可以先干...[作者空间]
01 卸下过去的烦恼，重启自己 今天是2025年的第一天。 新年总会给人一种向上的力量，好像在告诉我们，过往已经翻篇，一切都可以重新开始。 把烦恼放下，才能和快乐拥抱；卸下昨...[作者空间]
