熟悉我的人都知道我小小年纪摊上个不争气的颈椎,好多人问我劲椎的问题,我为什么到现在才写,主要是我最近颈椎好很多了,...[作者空间]
文/熠歆 昨晚临睡前在简书来了一个切合实际的计划,晨起锻炼、早睡、看书、减少饭量……我一一做到了,不知道是计划约束...[作者空间]
(精准拉伸-菱形肌)上背部疼痛主要疼痛主要元凶 摘要;通过本文,童鞋吗可以了解菱形肌、准确找到菱形肌、诊断是否有该...[作者空间]
Fix Your Posture in 10 Minutes With These 6Yoga Poses 四个动...[作者空间]