不多说,等我瘦成女神吧
今天是打卡第二天,蓝蓝叫去吃火锅,她家老公出差带回来了周黑鸭,下班就去买菜,买了好多肉,想想,又是一顿吃肉的晚餐,...[作者空间]
2018.11.1 晴 打卡第一天 20分钟,踩单车热身 窄距卧推 4×10 哑铃交替弯举 4×10 集中弯举 4...[作者空间]