这篇文章旨在帮助你保持良好的能量状态,全文2375字,预计阅读5分钟。 刚刚开始做精力管理的时候,我就像葛优一样,...[作者空间]
前一篇文章《找到自己的时间黑洞》中的行动“记录每天时间开销”,实践了一周。 是否发现,有的时候,我们无法评定当前这...[作者空间]
下载已下架的APP, omnifocus2,是的,这次讲的不是下载omnifocus3.而是Omnifocus2。...[作者空间]
我们希望孩子成为什么样的人?又希望他们从家庭里继承到什么? “只有我们成为的样子,才能真的传承给孩子。” 上周参加...[作者空间]
前面跟大家讨论了时间管理利器之晨间日记、以终为始,今天想分享具体操作方法的——番茄工作法,该方法由弗朗西斯科·西里...[作者空间]
亲爱的同学们,早上好,我是Sophie书亭,易效能的见习教练,我的三个标签是,断舍离执行者,斜杠女青年(化学分析师...[作者空间]
大家好,我叫李明,我是一名退休养老规划师。继《如何高效管理自己微信的朋友分类?》这篇文章之后,就很少发布简书的文章...[作者空间]
训练营第二天。 7:10,准时等待。 今天有老同学过来,所以,今天的日程就是陪他和他们家小孩玩一天。 先听课。哈哈...[作者空间]
吃了5个番茄,完成初次复盘。先完成再完美,下周精进完善。[作者空间]
一、概况 8月4日-5日,我带着儿子一起参加东易效能76期亲子时间管理。在课堂上感受波波老师的能量,遇见了冯涵、松...[作者空间]
连续早起近500天,三件事坚持打卡200多天,我的时间管理已经融入骨髓,跟拖延症彻底拜拜了,自律自信的我除了拥有强...[作者空间]
课程设计四大模块,并按番茄工作法25+5,授课+休息。小休息大休息配合 反思力:第一天 信息力:第二天:印象笔记:...[作者空间]