强迫症自我治疗方法(释放完美主义) 在每个强迫症患者或恐惧症患者,在大多数神经症的症状缘起中,几乎都有一个核心驱动...[作者空间]
这部分还是录旧作,而且其中不少是摘录。所以还请大家慢慢等待,会龟速写到现在的感悟上来,那时候我保证看起来会轻松一些...[作者空间]
最近翻看宗萨蒋扬钦哲仁波切的书,翻出2011年7月的读书笔记,分享如下: 《正见:佛陀的证悟》里说:如果一个人接受...[作者空间]
我是抑郁症患者,通过药物治疗、心理咨询和积极地思考,我已经基本上摆脱了抑郁情绪的折磨,虽然它仍然像躲在角落里的疯狗...[作者空间]