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内功

太极内功

  • 太极罗老师内功2020
    0
    2020-09-06

    • 内功： 6.7 -我找到自己身架的技巧：先挺胸椎，再往下坐，放松腿部，靠身架支撑 -检验动作是否做对，是否接通：对...[作者空间]

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