在过去，我们习惯于为生活做“加法”。 家里每添置一样东西，幸福感就会油然而生，因为那个时代的物质太匮乏了，家里的家...[作者空间]
一个人的审美决定一个人的一生。因为审美关系到任何事情。 只有“眼高”的人才能促使“手高”，眼不高的人，手永远也不会...[作者空间]
一、健康 本周跑步一次，核心肌肉练习两次，跑快了不舒服就调整为慢跑，果然舒服了很多，要求不要那么高，慢以致远 二、...[作者空间]
跑步一次，半个多月没跑，刚开始起跑的有点难受，还好有底子 二、家庭 1.周末两天仍然在家陪伴，去一次小公园 三、效...[作者空间]
运动 由于过敏性鼻炎，一直处于休息的状态，周六出去跑步，竟然打破了最好的记录，而且一点也没有感觉到累，继...[作者空间]
1. 我们应该小心，不要因为长大抛弃了我们的纯真初心，也不要让我们的孩子如此。 2. 列奥纳多是一位天才，而且是历...[作者空间]
本书的作者介绍[美]A·J·雅各布（A·J·Jacobs）《时尚先生》杂志编辑，《纽约时报》杂志...[作者空间]
这是一个让乔布斯和比尔·盖茨为之折服的“跨界创新奇才”，这是一个让五百多年前的万物成为永恒史诗的“最好奇的人”。作...[作者空间]
这一周紧张又忙碌，似有序又有些疲累。 1、在张培教练帮助与陪伴下，在去深圳前，熬夜提前两天完成了PPT34期30个...[作者空间]
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.起床时间调整为5点之前。 2.坚持完成30天的俯卧撑。 二、家庭 周六下午陪...[作者空间]
“芬奇”其实是芬奇镇的意思，达芬奇是一个私生子，但在他出生的时候正是“私生子的黄金时代”，因为私生子的身份，他不用...[作者空间]
这一周的检视按日历的痕迹检视 一阶二阶是连上的，整个小组在一起上二阶，能量场果然不同凡响，力量很大，听课与分享，都...[作者空间]
一、健康 健身房锻炼一次 本周感冒，刚开始症状咳嗽 二、家庭 1.本周末在家陪孩子，在家休息，孩子叫我吃饭时，我在...[作者空间]
1.爱得愈深，苛求得愈切，所以爱人之间不可能没有意气的争执。 2.爱情对男人来说，是房间墙上挂着的一幅画，爱情对女...[作者空间]
2019.3.4-3.16周检视 1运动 跑步五次，上周四次，本周一次，本周感冒和花粉过敏，眼睛及睡眠存在很大的问...[作者空间]
读书笔记模板 书名 20-30岁，我拿十年做什么 作者 金正浩 出版社 化学工业出版社 阅读日期 2019.3.1...[作者空间]
无复盘不精进，无反思不成长！ 月度目标 长白班：辅助工作学习与熟悉 本周目标 考核数据模板执行检验与完善 本周青蛙...[作者空间]
一、美的实际问题 【关键词：盲目 无脑】【核心：观念主导选择。】 我看社会上，关于如何变美的书大多数都属于技法层面...[作者空间]
一、健康：开展了微习惯打卡，俯卧撑做起来，感觉越来越好，从5个开始目前做10个很轻松，可以坚持做到15个了，累计打...[作者空间]
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.早睡早起:本周基本21:30睡着，早上4:57左右醒，周日感觉有点累，6:3...[作者空间]
