今天是辟谷养生的第四天了，没有什么期待，没有什么欲望，很平静地度过了一天，但觉得还是有几个感受很想记录下来。 第一...[作者空间]

今天一整天感觉一切都很正常，虽然昨天晚上还是没有睡好。 今天唯一的感觉就是嘴巴里不太舒服，老想刷牙，老公还说我又开...[作者空间]

今天是辟谷第二天了，感觉这一天下来有好多话要说。 首先说说早起后做白色之光的感受吧，记得我上两...[作者空间]

为这一次辟谷准备了很长时间（尤其在心理上），经过两次辟谷的我面对这一次的“旅程”很淡定也很期待。 昨天太累晚上又睡...[作者空间]

今天是二次辟谷第二天了，感觉时间过得好慢才第三天后面还有好几天呢……不过还是跟自己说：已经第三天了，再坚持...[作者空间]

第一次辟谷后自己收获很多，最让自己兴奋的是几年的失眠恢复了正常。第一次辟谷的主要目的就是为了减肥，可是没想...[作者空间]