水果是人们生活中常吃的一类食物。不同的水果含糖量是不一样的，有些想要减肥或者是血糖高的人就比较适合吃一些无糖或者低...[作者空间]
想要美白除了用护肤品之外，饮食上也可以做到美白，一些蔬菜就有美白的功效，当然，这些蔬菜还可以为身体带来其他的好处。...[作者空间]
说起蛋白质人们往往会想到鸡蛋，其实蛋白质的范围要广泛的多，蛋白质是一种含氮的高分子有机化合物，它存在于一切动植物体...[作者空间]
冬天吃的最多的水果，我觉得是梨。因为一到冬天，天气干燥特别容易上火。妈妈每天都会煮蜂蜜梨水给家人喝，喝完甜甜的梨水...[作者空间]
冬天蒸馒头面团的发酵时间要比夏天多花费的时间多，若发酵的时间不够面团就发酵不到位，蒸出的馒头口感不好不圆润，所以和...[作者空间]
早餐是最需要补充营养的一餐，不要为了减肥而放弃早餐，不要担心吃早餐会胖，你可以选择一些热量低且能饱腹的早餐，推荐给...[作者空间]
饺子不一定就是面粉做的哈。这是新式吃法好做又好吃，零厨艺也能制作了。它比水饺好吃几十倍。不用和面免去了很多麻烦。口...[作者空间]
小黄鱼又名小黄花鱼，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、钙和硒等人体所必需的多种营养成分，是日常生活中很好的食疗...[作者空间]
说起日本最火的美食题材作品，恐怕大家第一个反应就是《深夜食堂》了，这部经典的作品不仅仅在日本大火，还被中国翻拍，使...[作者空间]
目前已针对高脂肪、低碳水化合物的减肥饮食进行了大量研究,结论非常明确:高脂肪、低碳水化合物饮食比低脂肪、高碳水化合...[作者空间]
大多数的南方人，米饭一定是必不可少的主食之一。但是我们做饭经常会把握不好量，不小心煮多了是经常的事情，那多余的米饭...[作者空间]
肠胃不好？医生说，清淡饮食！ 手术过后？医生说，清淡饮食！ 大病初愈？医生说，清淡饮食！ 到底什么才是清淡饮食呢？...[作者空间]
所谓的美食街，是最容易让人想到，也是一个城市美食最集中的地方了，作为美食之都天府之国-成都自然也会有很多小吃一条街...[作者空间]
平时我们炒青菜的时候，很容易把青菜炒黄了，虽然味道也还不错，可是看上去总是不那么好看。那有没有什么好的方法可以让青...[作者空间]
17种小时候过年必吃的春节传统美食！ 还记得小时候家里年夜饭准备的各种传统美食，一家人坐在一起享用美味的食物，说着...[作者空间]
糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者...[作者空间]
青岛美食街有哪些?青岛美食街都在哪里?青岛小吃街有哪些好吃的? 1、劈柴院-中山路特色小吃街 地点：劈柴院位于中山...[作者空间]
