但凡便秘的人，都会出现肤色晦暗、痘痘、斑点、肥胖、大肚子等，这都与排毒不畅密切相关。那么，改如何预防便秘呢？ 1、...[作者空间]

作者 老布，六层楼 导言 每次去厕所都要带上手机或者书的应该不止我一个人。作为我个人来讲，恨不得整部《冰与火之歌》...[作者空间]