四个因素最有可能强化拖延的倾向： 1.对自己取得成功的能力缺乏自信。 2.预计到过程与结果会令人讨厌。 3.回报遥...[作者空间]
在读的过程中，记录每一句经典的话语，每一句触动自己的段落，下面这段话对我触动很大，拖延逃脱不了和时间都关系。...[作者空间]
我怎么知道我是在拖延呢 要弄清拖延有没有成为你的一个问题，有一个办法就是看它是不是让你烦恼不已。在拖延问题让有些人...[作者空间]
拖延心理学2018年读的第49本书 这本书还没有开始读，首先看看这个标题，本书的中心思想是“拖延”这两个字，拖延也...[作者空间]
人们都在追求快，今天早上学习的。什么是最快的？专注才是最快的，只有专注我们才会真真正正的掌握，只有真正的掌握，...[作者空间]
如果什么事情只有一次机会，可能我们太多事都会以失败告终，有太多的事情约束着我们，左右着我们，决定着我们还好...[作者空间]
我们每天都有24个小时，24小时，大概分成三份，工作八小时，睡觉八小时 ，还有八小时，就是我们的业余时间，所谓的黄...[作者空间]
生活中总有这样的一个场景，越学越好的人就越学越好，学习不好的人，总归是学习不好，有钱的人就越有钱，越没钱的人也就越...[作者空间]
曾几何时，我们认为只要努力，一切事情都可以去实现，勤能补拙，笨鸟先飞，努力确确实实可以给我们带来很多，可是...[作者空间]
养成“冥想”的习惯 为了正确认识发生的事情，“正念法”是必不可少的方法。 “正念法”可以让你的注意力完全集中在“现...[作者空间]
谈到时间管理的话，我们就不能不提专注，因为人的精力是有限的，所以说我们一心不能二用我们既想干这个，又想干那个，往往...[作者空间]
这几天有点忙碌，各种事情，接踵而来，慢慢的就开始疏忽一些事情，有的坚持也没有理由的中断了，有的事情想晚一会做，结果...[作者空间]
清楚起床，下意识的望了眼窗外，白茫茫的一片，哇，下雪了，之前也下过，只下了小雪，这是一场不大不小的雪，正所谓瑞雪兆...[作者空间]
今天的世界，五光十色，机会多多，选择多多，诱惑多多，说起诱惑，从来都是贬义词，因为诱惑意味着我们可能偏离...[作者空间]
很多事情都是对立的，当我们朝着目标去努力的时候，挑战就来了，可是当没有挑战的时候，我们却没有前行半步，对...[作者空间]
今天简单的分享一下，我们在列清单的时候，如果没有完成我们所列的清单，我们该如何来处理？我们会在多个方面去练我们的日...[作者空间]
我们经常会遇到这样的时候，早上上班前还目标明确，安排的井井有条，结果一个突发事件就搞乱了一天的行程，这种事...[作者空间]
今天是2018年，12月份的第一天，一个月过去的，好快啊，月初我指定了一个清单计划，我是通过思维导图来制定的...[作者空间]
今天是11月底最后一天，也是月末，有太多需要总计的，月初和月末有30天左右，可以月末和月初仅仅就是一个晚上的...[作者空间]
这月月初定下了一系列的目标，有些仓促，但还是努力的去工作学习，想方设法的完成目标，马上月底了，一个月的努力即将完成...[作者空间]
