00 每个人需要的心理自助能力 如果说恐惧是一个人面对现实的危险的正常反应，焦虑就是面对潜在的、甚至是想象中的危险...[作者空间]
为什么你需要学会闲谈 1.闲谈是社交的敲门砖 两个帮助自己开始一次有趣的闲谈的心理暗示： 1）我是主人 2）我们是...[作者空间]
你为什么必须运营个人品牌 1.找到适合你的优势定位 1）做自我分析，明确自己的长处和优势，也明白自己的短处和劣势。...[作者空间]
你为什么需要给父母一门健康课 致父母：活到100岁的正确方法 1.长寿是由什么决定的 天天要活动，饮食有节制，日日...[作者空间]
压力没有那么坏 1.压力的真面目 压力的生理反应过程：出现一个压力事件，大脑皮层的杏仁核（主管记忆、生存本能、情感...[作者空间]
邀你一起见证人类进化的未来 01 脑机：为什么人类能被改造？ 人脑现在对于人类来说还是一个“谜”。 从人车合一等体...[作者空间]
你为什么需要学习正念 1.被科学研究得最多的冥想体系 2.正念练习的4个观照对象 身：对身体的正念，觉察身体，譬如...[作者空间]
为什么要面向未来培养孩子 1.好公司会录用什么样的年轻人 优秀的年轻人通常有扎实的基础知识，能够长时间地专注，对自...[作者空间]
01 产品能力是每个人的底层能力 02 案例：用户体验与结婚教练 03 同理心训练：怎样理解愉悦与不爽 你不厌其烦...[作者空间]
职业优势最浅的层次，就是我擅长做什么样的事情，我干什么事情能够比别人干的更好。 最简单的，比如说，有的人说自己擅长...[作者空间]
01 趋势：世界是否在降维 02 过往：为何总是重蹈覆辙 在分析中，一切知识都是历史。 经抽象后，一切科学都是数学...[作者空间]
第1课 研究公司需要的宏观视野 1）为什么要了解宏观环境？ 看请宏观大背景能为你搞懂公司做出铺垫，同时看请这个公司...[作者空间]
1.谁在决定你的晋升 不同公司规矩不一样，建议在面临晋升机会的时候了解公司的晋升机制。 通常有三种人可以影响你的晋...[作者空间]
1.扔东西的五个标准 1）一年没用过 比如餐具放的不好，搁置在柜子深处或高处，取拿不方便造成一直没用；这件针织衫有...[作者空间]
1.计划：规划和备忘 规划是制定出实现目标的有效路径，如果是头脑里面有计划，需要落实到纸面上，做到可视化。 备忘，...[作者空间]
WUTIWUF what you think is what you feel[作者空间]
1.找到适合你的学习方法 学习方法有很多种，有时候学习方法不一定适合你，比如学习英语一上来就学习语法，或者学习吉他...[作者空间]
1.解决问题的基本步骤 1）明确和理解问题 2）拆分和定位问题 3）提出解决方案 4）总结问题 注意： 1）花80...[作者空间]
