序，漫议人生 中国几千年来，先人们总结出来用于治病的养生体系科学。 中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 ...[作者空间]

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序，代谢退化疾病的机制 在生命的每一个十年，加强健康体能的锻炼 ，可以恢复年轻时状态的各项指标，会起到意想不到的巨...[作者空间]

序，科学抗衰老 科学抗衰老是一个极为复杂的，全面的，深入的过程，它从人体各个角度 ，不同层面，阐述了人体的衰老过程...[作者空间]

序，健康管理的几件事 衰老，机体机能的老化现象，衰是指形体衰退，老是指老化，衰老是一个多环节的生物过程。 衰老可以...[作者空间]