最初意识到减肥是中考完，那时正是爱美意识萌发的年纪，但是我采取了不正确的减肥方式——节食。高一的时候几...[作者空间]
我现在的状态=研究生+自由职业者 自我投资=文凭投资+工作投资+理财投资+健康投资（目前推掉所有工作享受假期） 首...[作者空间]
人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为： 1、身体背后经络寒气 2...[作者空间]
夏季是做背部最佳时期。很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。...[作者空间]
这是我见过对运动减肥解释最完美的一段话。如果你想一年减20斤，你就需要每天跑3公里；如果你想半年减20斤，就需要每...[作者空间]
经络，决生死，你不可不懂！ 疲劳透支找脾经； 精力不足找肾经； 容易感冒拍肺经； 人要无病，肠干净； 求生必须通胃...[作者空间]
“胃是喇叭，肝是哑巴”，因为：胃痛你有感觉，但没有人说肝疼，肝脏是唯一没有痛感神经的器官，因此人们经常忽略了它的健...[作者空间]
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。” 湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，...[作者空间]
阳虚长斑，阴虚长痘，肺虚毛孔大易生白黑头 脾虚眼袋大，肾虚眼圈黑，肝郁就容易长皱纹。 血淤身体面部现青筋，血热就有...[作者空间]
春季许多地方都迎来了雨季，天气也渐渐的开始潮湿了起来。而天气过于潮湿往往会导致人体内的湿气加重，最终造成一些疾病。...[作者空间]
年轻人强迫症似的晚睡，都快成社会问题了。 我曾经也常年这样，明明痛苦、焦虑、自我厌弃，却难以戒除。 最滑稽的真相是...[作者空间]
现在的我，正好是迷茫期，每天都在问自己，怎么样才能让自己变得更有价值。生活变得更加有趣更有意义，因为世界上唯一最公...[作者空间]
女性由于特殊的生理关系，大多都会有贫血的问题，而贫血不仅会影响女性的气色，而且还会引起头晕，失眠，月经不调等问题，...[作者空间]
