每个人都听过一句话，要早睡早起。 这对身体好，这对容颜好，这有助于第二天精神好。 是的，早点睡，早点起，那很好，这...[作者空间]

生活中，我们总是爱说从明天开始。 从明天开始，早睡早起。 从明天开始，不再总是看着手机。 从明天开始，锻炼身体。 ...[作者空间]