每个人都听过一句话,要早睡早起。
这对身体好,这对容颜好,这有助于第二天精神好。
是的,早点睡,早点起,那很好,这我们都知道,但是,却很少有人做到。
每一天早上,我们都恨不得再多睡一分钟,然后在起不来的时候都会告诉自己,等今天晚上一定早点睡觉,一定不再拖延。
可是每当到了晚上,我们又习惯性地开始玩手机,追剧,玩游戏,舍不得睡。
我们还总是会告诉自己,就再玩半小时,十分钟,五分钟。
结果,一不小心,十一点过去了,十二点过去了,一点过去了。
然后,我们安慰自己说,算了,没关系,明天再早点睡。
只不过,每一个早上总有一个晚上,每一个晚上也总有一个明天。
结果,一天又一天,一个星期又一个星期,一个月又一个月,我们还是那个一直在熬夜,始终都起不来的我们。
今天做不到的事,我们总是希望自己明天可以做到。
可是如果今天的我们都不值得相信,明天的我们又要如何让自己信任呢。
那么,就今天吧,从今天开始,狠狠心,真的就早点睡。
不再找借口,不再说明天。
2021.6.1
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