小时候我爸总是说：食不言寝不语。 我其实不明白，为什么吃饭的时候不能说话。你看我们现在，因为平时说不上话，还要隔三...[作者空间]

一、红色大象的悖论——“请你不要去想红色的大象” 《盗梦空间》里提到了一个有意思的心理学悖论：请你现在试图做到一件...[作者空间]

这里有一对父子在做咨询： 父亲大A，经营一家生意很火爆的餐厅，起早贪黑，“为了这个家”牺牲掉了所有的亲子时光。 儿...[作者空间]

“活在当下”这次词，算是心理咨询中的高频词汇了。来访者常常会忽略这四个字，因为看起来没有什么好注意的——活在当下？...[作者空间]