入营成就 体重减少4.4kg 胸围减少8cm 腰围减少6cm 臀围减少7cm 研究生是学心理的,关于减肥,当时读的...[作者空间]
说到减肥,大家都知道:三分练7分吃!都知道吃在减肥过程中扮演着很重要的角色! 但是在控制饮食方面,很多朋友首先做的...[作者空间]
当我看到这条评论的时候,我自己内心也在想。最近每天坚持自律的意义在什么?有没有收获?最后在我心中,还是得出一个答案...[作者空间]
说起自律,让我不得不提起那段浑浑噩噩虚度时光的日子。2018.12月被分手,考研失败。第一次体会到心被摔在...[作者空间]
当你学会爱自己,你就会在清晨早早的起床,认认真真的刷牙洗脸。同时,给自己煮一个鸡蛋,热一杯牛奶。再配上一片面包,丰...[作者空间]