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自我对话

当我出现迷茫的时候,我就对自己说启发式对话。因为自己要学会帮助自己。

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    2023-07-13
  • 自我对话(四)唐1:为啥我做不重要的事可以做一整天,比如看小说,看电视。而学习工作一旦被打断了,就很难开始了呢? 唐2:这是很正...[作者空间]

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    2023-07-12
  • 自我对话(三)唐1:怎样才能做到集中注意力专注的做某事? 唐2:打造一个专注的环境,拿开你的手机和桌面上任何能分散你注意力的东西...[作者空间]

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    2023-07-12
  • 自我对话(二)唐1:每天什么都不想做,做啥都觉得累。然后效率也很低,这该怎么办? 唐2:你说错了,不是每天,只是今天。你可能是稍...[作者空间]

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    2023-07-11
  • 自我对话(一)唐1:没有钱,好难过,现在又很难找到工资高的工作。 唐2:还能怎么办?慢慢熬呗。 唐1:可是这样已经持续几年了,我...[作者空间]