焦虑、困难 放下？放不下 绕开? 怎么绕？ 情绪层:为什么有这样的感觉、这样的想法？ 下一层:认知 再底层:本心，...[作者空间]

2018暑假,曲刚老师夏令营音乐觉醒课。 “所有的音乐只有一个音!”老师说。 所有的学生不解:音乐不是由7个音符组...[作者空间]

青草绿树翠山， 峭壁清溪流瀑， 蝉鸣蛙叫虫飞， 晨曦薄雾， 走疗人在路上。[作者空间]

水五德: 1.总保持前进的态势 2.推动自己也推动他人 3.流动中清洁自己 4.遇到困难不回避、不退缩，激起百倍勇...[作者空间]

雨后的初夏。 树,绿叶中还透着鹅黄，微风吹得柳条飞扬起来，似少女的长发，优雅而自信。 草,喝饱了甘霖，生机...[作者空间]