多日未曾书写，今日份小结。 1.生活中越来越发现自己的： 隐约细细的不安，担心被嫌弃。 2.生活中新行动方式： 在...[作者空间]
常做五件事： 五子登科：1.叠被子。2.刷池子。3.吃饭光盘子。4.复位子。5.静机子（手机静音） 家庭中口吐莲花...[作者空间]
人们往往膜拜伟大美好，而忽略了点滴之美。 近日坚持每天楼下散步，吸收自然绿植之能量或每天十分钟高士基舞，觉得身心重...[作者空间]
额头紧缩，右腿抖，脸颊紧绷,心也紧缩。 头皮有些发紧，牙齿也发紧，双肩紧绷，喉咙也紧，肚皮也紧，大腿小腿肌肉也发紧...[作者空间]
今天早上，感谢自己还未睁开眼睛，便对自己做了一个冥想，让心情变得比较平静起来。有一种安定的喜悦。 然后早上，感谢自...[作者空间]
咨询最重要的是咨访关系。 咨访关系最重要的是咨访师对来访者无条件的接纳，认同，欣赏，好奇。深深地看见和了解。 了解...[作者空间]
谢谢自己今天去了喜悦瑜伽屋，享受到了一顿精神大餐和美食大餐。 今天在听手碟的时候，觉得内心受到一些触动。 随着音乐...[作者空间]
步行到上班的路上，看见一个坐轮椅的人，开着轮椅，后面，站了一个健康的青年人。 心里有一阵感动，原来人只要经过努力，...[作者空间]
谢谢自己倾听树儿的教导，是的，一切安好，慢下心来享受每一个当下的过程，享受树干向上生长的时候分开的枝枝桠桠，去探索...[作者空间]
今天走在学校的路上，看到了校门口值班的志愿者们，感觉到有一些感动，也许每天，我们现实生活中就有一些愿意付出，但是却...[作者空间]
我想再一次偶遇，前两次在桥上遇到的小朋友。手牵着手，分享彼此最近看的书。行之校园，友好告别。 我来到树下，细听树的...[作者空间]
