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自我養生

收彔王玨醫師个人的養生方法。

  • 31
    2017-08-07
  • 撈小魚當今社會,是一个物資供應极為丰富,同時又极其短缺的時代。尤其是食物。這是从某大山里的水庫撈上來的小魚,准俻烘干做成...[作者空间]

  • 19
    2017-08-03
  • 《益腎強筋丸》簡述《益腎強筋丸》 是我本人日常服用的一种武家內傳丸藥。因為練功會改變人体的微結构,這需要大量的天地精微物質的供應,光...[作者空间]

  • 3
    2017-07-10
  • 夏日外感夏日外感(2017年7月5日) 家母近日外出時,正走在路上,迎面来个男人,在她的面前打了几个噴嚏(講真話,這种惡心...[作者空间]

  • 6
    2017-04-05
  • 放假吃多了,急性胃腸炎怎么辦?今天是星期三,清明后的第一天,大家的假期過得如何? 听説一位朋友去了幾天外地,回來又吐又拉。最麻煩的是,无論吃什么...[作者空间]

  • 3
    2017-04-01
  • 清明時節,飲一杯王氏清肺飲吧。星期六,愚人節,這一周,大家過得還好嗎? 因為清明節快到了,今天我想和大家聊聊関于清明的養生。 清明之后,肺部開始...[作者空间]

  • 4
    2017-03-31
  • LOSE FAT part3周五,2017年3月的最后一天。 仍然繼續我們的減肥話題吧。 之前向大家推荐了我的「lose fat腹針療法」。 ...[作者空间]

  • 9
    2017-03-30
  • 肺心病可否使用中醫治療?2017年3月30日,周四。 一周又過去一半了。 昨天收到一位朋友的咨詢,問我對肺心病是否有好辦法。肺心病是一种比...[作者空间]

  • 4
    2017-03-29
  • LOSE FAT part2本文是昨天寫的,忘記發了。今天補發。稍瑞啊。各位親。 今天是2017年3月28日,星期二。 我們繼續聊聊減肥。昨天...[作者空间]

  • 13
    2017-03-29
  • 王玨對於一篇血管保健的科譜文的个人觀點星期三,2017年的3月29日。 昨天晚上,我收到一篇関于心血管保健的科譜文章,我認為有必要聊一聊,明天再繼續減肥...[作者空间]

  • 6
    2017-03-27
  • LOSE FAT part1大家好,我是王玨,一位新派中醫。 前幾天,与一杯湯的陽子同学約了一个下午湯趴。期間聊到減肥的問題。她説自己正在健身...[作者空间]

  • 4
    2017-03-24
  • 防春寒今天是周五,本來打算繼續昨天的減肥話題,但因為部分地區的雨加雪,整个北京的气溫驟降,我們就來聊聊防春寒吧。 濕冷的...[作者空间]

  • 7
    2017-03-15
  • 春分至 始除濕春分至 始除濕 很快 春分就要來了 燕地濕气逐漸加重 皮膚過敏的人也會越來越多 排除濕气就很重要了 之前我推荐過清...[作者空间]

  • 2
    2017-03-06
  • 閑來無事,偷偷菜一切如題又如圖,君自嘗。[作者空间]

  • 5
    2017-03-01
  • 俻惊蟄「俻惊蟄」 再有幾天,就該惊蟄了。 万物也該再次蘇醒。 親愛的,你的身体醒了嗎? 為了准俻迎接惊蟄的到來, 為了身...[作者空间]

  • 10
    2017-02-26
  • 春天到了,小伙伴们,该开始2017年的养生了「王玨」除了作息規律,保持運動外,養生也可以配合一點中葯。下圖是我自己吃的葯方。感興趣的小伙伴可以自取。[作者空间]