Mark：11000Km~(一万公里的约定：十万公里/三年) 山有山的高度，水有水的深度， 没必要攀比； 风有风的...[作者空间]
Mark： 周末半马&西溪谷LSD30Km完成～（158） 今日周末长距离跑，跑团基本分成了四队人马，以教练为首的...[作者空间]
人活着就应该像齐天大圣，疯过，爱过，恨过，闯过，拼过，努力过，但从没怕过。不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信...[作者空间]
人生万物须自为，跬步江山即寥廓。 “对于孩子，你不用去教育他，你把自己活成一束光，让他站在你身边，就可以感受到你的...[作者空间]
六一儿童节，恰逢哥哥学校的“六一汇演暨艺术节”和妹妹幼儿园的“成长节”兼家长开放日活动。 哥哥合唱团和管乐团今天上...[作者空间]
我们来到这个世界， 只有一次， 百年之后没你也没我， 我们拼搏一生， 带不走一砖一瓦， 我们执着一生， 带不走一丝爱恨情仇， 人生苦短， 吃你想吃的饭， 见你想见的人， 看你...[作者空间]
终于有时间又一次参加了杨老师的周三读书会，这周新开读的一本书叫《唤醒内在成长的力量》。 之所以挤时间来参加，是因为一看这本书名就很喜欢，读书学习不仅仅是为孩子，也为了自己呀！...[作者空间]
昨天下午好不容易午睡一次，居然睡落枕了！今早起床都困难，全靠左手臂一点点撑起来的，现在成了个歪脖子！ 原本打算今天天气好，利用午休时间去把上次探路没爬完的一小半路线给爬完的，...[作者空间]
人生漫长又短暂，每一天都是限量版，不辜负每一个今天，就是对未来最好的交代。 尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，你想要的人生要靠自己去成全。 凝飞早练晨读20240524...[作者空间]
生活充满了未知数， 不是所有的期待， 都能如愿以偿。 你且笑对，不必慌张。 凝飞早练晨读20240427家庭教育心理学习分享——摆脱内耗的顶级思维 永远不要自卑， 他人的强弱...[作者空间]
