美文网首页减肥日记
专题列表页
减肥日记

个人记录,没有大众参考性,每个人都是独特的,记住这一点。

  • 3
    2018-09-20
  • 兜兜转转,仿佛又回到了原点,去年的这个时候,我刚刚回国,97斤。 过了一年,找工作撞得头破血流,对自己绝望,掉到尘...[作者空间]

  • 15
    2017-04-27
  • 生理期第二天 完全就是血崩,太痛了(눈_눈) 早餐还好两个鸡蛋,一杯yoga 中午已经痛的有点,鸡胸肉配绿豆玉米味...[作者空间]

  • 92
    2017-04-12
  • 减肥记录day2今天左面膝盖上侧又开始隐隐要作痛的样子,腿型不好受伤的概率比别人大太多了,以后更要重视热身,拉伸和矫正。 早餐是我...[作者空间]

  • 23
    2017-04-11
  • 减肥记录day1过去的日子就作废了,从简书开始算第一天好了。 目前162cm, 56kg, 腰围66, 大腿51, 小腿34 基本...[作者空间]

  • 9
    2017-04-10
  • 自己减肥,真真切切感受到人体真是个精密的仪器。 开始阶段BMI 22,不算瘦到也在正常范围之内,我自认为是自律能力...[作者空间]