3月初：体重122，综合分数89 5月末：体重111，综合分数100 一直都在说减肥，但是很多时候都是口号而已。有...[作者空间]
最近这段时间，因为要陪孩子，所以没出去运动。 今天在家和小朋友一起玩跳舞毯，跳了差不多一个小时。出了一身汗，觉得很...[作者空间]
光阴的齿轮总是精妙， 100天等于2400个小时， 100天等于144000分钟， 100天等于8640000秒，...[作者空间]
去年因为疫情，我的体重达到了人生的高峰。面对体重称上的数字忍无可忍。5月开始决定减肥。 第一步首先正视自己的体重。...[作者空间]
