本周在外学习，有点敷衍： 1.运动：还是停留在步行10000步，每天都完成，希望下周改为跑步3天，骑行2天 2、打...[作者空间]

大家好，我是六组59-赵杭 1.本周坚持了早起印象笔记和来也APP打卡，坚持运动每周跑步2次每次40公里。 2.本...[作者空间]

本周周检视 1、早起打卡 完成7天 2、晨间日记 完成7天 3、每日清单 ...[作者空间]

1.锻炼，本周完成四次锻炼，但体重没有减轻，后续晚上继续少吃。 2.阅读，这周去图书馆借了新书，已经完成一本阅读，...[作者空间]

继续加油，再接再励 1，跑步完成情况，两次五公里，需要继续加油。最近天气变冷，有点懒惰。 2.晨间日记坚持每天写，...[作者空间]

90天目标检视内容: 1.阅读四本书: ①《为未知而教，为未来而学》 ②《叛逆不是孩子的错》 ③《母爱的羁绊》 ④...[作者空间]