本周在外学习，有点敷衍：
1.运动：还是停留在步行10000步，每天都完成，希望下周改为跑步3天，骑行2天
2、打卡：每天都在7:00前完成。
3、晨间日记：每天有些写，但是本周因为在外学习，每天睡觉比较晚，所以写得比较敷衍了事
4、读书：本周读番茄工作法，收获很大，理解了番茄工作法的意义和注意事项。
5、考试：本周如约完成了大专考试，还可以。
本周在外学习，有点敷衍：
1.运动：还是停留在步行10000步，每天都完成，希望下周改为跑步3天，骑行2天
2、打卡：每天都在7:00前完成。
3、晨间日记：每天有些写，但是本周因为在外学习，每天睡觉比较晚，所以写得比较敷衍了事
4、读书：本周读番茄工作法，收获很大，理解了番茄工作法的意义和注意事项。
5、考试：本周如约完成了大专考试，还可以。
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