4 继续游泳。河里游泳和游泳池游泳有着本质的不同。游泳池游泳本质上是一种被规划的社会性运动，人在游泳池里感受到的是...[作者空间]
盛夏逃离火炉，既要凉爽，也要美景。沙滩海风、山顶日出、古城烟雨、高原雪山……走出空调房，一起出去旅行吧！ TOP1...[作者空间]
文|阿扎 其实，很久前就想写这篇东西了，但一直抱着事不关己，高高挂起的想法，以至于这些年来，看到了身边太多啼笑皆非...[作者空间]
看过一个这样的段子：一部iphone5，可去云南玩一圈；一个爱马仕，欧美一遍也回来了；全世界你都玩遍，可能还没花一...[作者空间]
今天五一劳动节最后一天，依然是忙碌且自律的一天。早起时，天下起了蒙蒙细雨，今天的行程是易露营的预备领队破冰之旅——...[作者空间]
无论是徒步穿越、还是骑行，登山或者其他户外运动，都需要大量消耗能量，不到营地或者计划用餐地点之前只能用干粮来补充体...[作者空间]
目前在与滑雪教学相关的教练基本可以分为三类： 第一类：职业教练（接受过专业系统的滑雪教学培训同时得到滑雪认证机构认...[作者空间]
[转载]关于滑雪人口 很细致的分析。 可是为什么日本滑雪人口没有列入百分比呀。 原文地址：关于滑雪人口 原文作者：...[作者空间]
美国滑雪教练协会（PSIA） 对滑雪爱好者技术等级划分 标签：滑雪技术等级美国滑雪教练协会滑雪技术术语 美国滑雪教...[作者空间]
新手入门，须对骑行装备有一定的了解，不仅有利于新手尽快适应骑行，更能保障骑行安全。 山地自行车是为骑行各种地形而设...[作者空间]
1、浙江富春江鸬鹚湾（芦茨湾） 推荐理由：鸬鹚湾即江南的龙门湾，因曾经有很多鸬鹚在这里捕鱼而得名。这里非常适合全家...[作者空间]
15分钟/天，延寿3年 ——国家卫生研究院研究发现，与不运动的人相比，每天运动15分钟、每周约90分钟可以减少14...[作者空间]
1、厦门观音山海滩 是的，去厦门除了去鼓浪屿买奶茶摘鸡蛋花还有别的玩法。厦门主要海岸从厦大延续到椰风寨，全长超过1...[作者空间]
一般的初学者，先要经过四周的训练才能使身体有一个适应的过程，开始最好一次能以15公里左右的平均时速，骑完30公里距...[作者空间]
网络搜索“国内经典骑行路线”，出来的文章已经不计其数，但是浏览其内容却发现几乎都是一样的，难道这多年排名都不会变么...[作者空间]
周末去参加个短途户外活动是一件很惬意的事。网上看见个顺眼的行程，报个名交个钱，说走就走，啥也不用操心。说真的，浑浑...[作者空间]
