一、好习惯打卡 1、早睡和早起： 早起基本已养成习惯，不用设置闹钟，也可以做到早起。但是，早睡的习惯还需要继续努力...[作者空间]

一、好习惯打卡 1、早睡和早起： 2、健康： 饮食方面：本周水果有香蕉、樱桃、桃子、西瓜、牛角瓜和猕猴桃。早餐：...[作者空间]