给自己写小鱼第38天亲爱的自己，昨天晚上和爱人一起出去走走，晚风习习。经历一天的忙碌，给自己和爱人放个假，让身心健...[作者空间]
给自己写小鱼第29天第五天第一条亲爱的自己，今天觉察到上班的时间，少用手机，对工作认真负责。你做到啦你是一个执行力...[作者空间]
给自己写小鱼第27天第五天第一条亲爱的立欣，今天早上下班回来后，安排自己睡觉休息的时间。用艾灸宝给自己呵护，身体感...[作者空间]
给老公写小鱼第35天亲爱的老公，今天早上下班看到你把碗和筷子摆的整整齐齐，等我回来吃饭。我仔细看着坐在对面这个相伴...[作者空间]
给老公写小鱼第33天亲爱的老公，今天是520啊。在你一大早做的早餐，微信交流里有你的看见，关心，关爱。谢谢你！在节...[作者空间]
写小鱼给自己18天 给老公写小鱼第32天亲爱的老公，真希望从你的口中，心中看到希望和担当。谢谢你！对我成长的历练。...[作者空间]
给孩子写小鱼第27天 亲爱的儿子，昨天因为我和爸爸俩人的事情牵连到你，对不起，让你受累，受委屈了。这么多年来，在我...[作者空间]
给自己写小鱼（13） 亲爱的自己，抱抱你，无论怎样的选择，不要后悔，不要自责。你今天升起对爱人的认可，尊重之心尤为...[作者空间]
给自己写小鱼第二天 亲爱的自己 今天你在老公上班前清晰表达你的需求一个抱抱。看到老公答应，向你走来。你非常感动，在...[作者空间]
从今天开始，主要给自己写小鱼，补足自己的营养。因为内心能量不足，给不出别人从内到外的赞赏，拉低自己的能量还不如把力...[作者空间]
亲爱的自己，今天高高兴兴上班，还在班里抽时间听音频。下班，买菜，做饭，洗衣服。看到你在生活中积极向上的态度，真惜时...[作者空间]
给老公写小鱼第13天 亲爱的老公，今天早上看到你做着早饭，还把昨晚买的牛肉，收拾好，切好了我们中午吃的，剩下的放到...[作者空间]
亲爱的自己，今天你在班上时间改听了照镜子练习第一天的语音:我正在学习喜欢你，我正在学习爱你。试试看，我们一起挖掘其...[作者空间]
给儿子写小鱼第七天 亲爱的儿子，妈妈看到你把妈妈的椅子拿去用。妈妈感觉到你是一个会照顾好自己的人。你是爸爸妈妈独一...[作者空间]
给老公写小鱼第八天 亲爱的老公，今天你休班。给孩子的门上安了一个门帘。我感受到在你，细腻的情感里充满了对孩子的关心...[作者空间]
亲爱的自己，你忽然觉察你的目标是什么？你最近要解决什么问题？你的目标需要你做些什么？你觉得你的思绪在慢慢理顺。只要...[作者空间]
亲爱的自己，今天早上觉察自己下班回到家，面部干燥，认真清理面部，对自己身体爱惜呵护。感恩你的身体这么多年来一直对你...[作者空间]
亲爱的儿子，今天你和妈妈沟通两次，语气柔和，充满爱和信任。我觉得你是一个为自己未来负责的人。妈妈爱你！因为我是你的...[作者空间]
亲爱的立欣，今天早上，你一下班就和老公说这个周末要参加父母智慧的学习。你觉得自己沟通不太好，因为你想和老公一起去，...[作者空间]
亲爱的庆庆，昨天中午妈妈回到家，看到爸爸做的那么丰盛的饭菜，请你和我们一起吃饭。看到你玩着手机也不和妈妈说话，脸上...[作者空间]
