所谓习惯，就是不依赖意志或毅力，把自己想要持续的事情引导到如每天刷牙洗脸般自然轻松的状态。 我们总是希望能培养一种...[作者空间]

在翻开这本书之前呢，已经多次看到过这本书的相关信息，这个话题有点老生常谈，但以前我们说到坚持，往往就会有伴随着一碗...[作者空间]

如果你找对方法，我想你一定可以把大学过成人人艳羡的模样，如若不然，你也至少可以过成自己喜欢的模样。 我坦言:我不是...[作者空间]

弱者为了舒适找借口，强者为了明天养习惯 。我们发现所有能够成功的事情，只要成为一种习惯，便会成为你生命当中的平常不...[作者空间]