针对近期一些科学家认为的2100年人类将会变成一个大驼背等观点，笔者是不赞成的，正好从网上看到了相同的观点，分享给...[作者空间]
确实，颈椎病是困扰很多朋友的问题，今天分享一个颈椎病的终极治疗方法，确实是很好的方法，利用睡觉就能完全解决。本人就...[作者空间]
最近，一位山东68岁大姐采用“上吊式”锻炼治疗颈椎病的视频在网上流行起来，如下图。这种方法就是治疗颈椎病的颈椎牵引...[作者空间]
这是一个懒人纠正驼背的方法，洗洗睡吧 ！[作者空间]
在缓解颈椎腰椎疼痛或防治颈椎病和腰间盘突出的方法中，倒走和爬行一直是很多朋友采用的方法。练习过这两个方法的朋友都知...[作者空间]
随着近些年低头族的出现，驼背、颈椎病的人数明显增加，同时还呈现低龄化。很多朋友都受这些问题的困扰。今天小编给大家介...[作者空间]
最近，无枕睡眠比较流行，很多人也自然更加关注睡姿问题，同无枕头睡眠相关且讨论得比较多的是平卧和仰卧，这也是关...[作者空间]
