文/小爽姑娘 最近,越来越多的小伙伴看见我发的月度复盘文章,留言问道:小爽,小爽,你的复盘好好啊,我是一个小白,可...[作者空间]
我们大脑中存在两个大脑,一个是情绪脑,一个是理性脑。情绪脑负责所有感觉和情绪,理性脑负责所有的理性决策。我们把情绪...[作者空间]
如何提升自我控制力,今天想和大家探讨是建立你的微习惯,心理学发现,我们总是会习惯性高估自己的自控力这就是我...[作者空间]
文/浔潆 2019年◆书评◆第01篇 查尔•斯杜希格在《习惯的力量》中写道:“人每天的活动中,有超过40%是习惯的...[作者空间]
早睡早起300天时间管理第165篇文章 小的时候家里只要吃好吃的,动筷子之前,爷爷奶奶都会念念有词喊已经逝去的老人...[作者空间]