情绪管理是爱自己的重要一部分。我之前写过2篇关于情绪管理的方法，所以就不再单独写情绪管理这一章内容了。 如果想要深...[作者空间]
1.随时记住时间就是金钱 2.注意力是比时间更宝贵的东西 3.对于浪费时间的事勇敢的说不 4.找人帮忙 就找专业性...[作者空间]
2021年7月27日 星期二 晴 俗话说“腹有诗书气自华”，一个人书读得多，文章写得多，身上自然就会带上一股书...[作者空间]
《学会成长》这本书真是值得二刷三刷，去年看完一次，受益匪浅，今年再次拜读，又有了不一样的感觉。 对于做社群、同时运...[作者空间]
《不拖延的人生笔记本》 帮你掌控生活的超简单记事法 如果你希望自己变得更加有条理、更高效完成自己的目标，这本《不拖...[作者空间]
复盘这件事截止今天已经坚持了508天，一年半的时间，其中周复盘去年52次，今年19次，每个星期天都会给自己留两小时...[作者空间]
《徒手攀岩》讲述亚历克斯为了自己徒手攀岩酋长岩，花了十年时间都在准备。最终登上了酋长岩。 这期间他遭受过很多质疑，...[作者空间]
2021年 一个一个的做。 运动+动手做饭+读书+定期存款 一、 早晨： 1. 早起（假期7:00） 2. 早餐（...[作者空间]
没有记录，就没有发生。2021年进度条13% ，在思考这一年究竟要活成什么版本的自己时，看下日程表觉得有必要每月给...[作者空间]
关注“笑薇读书”，每天带你一起学习和成长。 今天是2月8号，才来写1月份的复盘，实在有点姗姗来迟。 此刻的我正坐在...[作者空间]
1、尽力满足自己的生理需求。伤心时大哭一场、想要时绝不亏待，发泄你合理的欲望。 2、工作之余可以打打机、谈恋爱。每...[作者空间]
接触的人越多，越发现一件事：处于同一个年龄段的人，面临的问题大多是相似的，二十岁的人常迷茫，三十岁的人多焦虑，四十...[作者空间]
觉得难的时候，咬牙挺一挺，放弃了也就是这样了，挺过去也许会看到从未有过的天空。平凡人要想不平凡，要么有一个不平凡的...[作者空间]
