戒网行动Day3/21 又是没忍住的一天，刷了很多视频，玩起了游戏。 想起了华大基因林烨说的那番话：最愚蠢的就是，...[作者空间]

戒网DAY2/21 本来说昨天有些进步的，今早起来刚才又刷了会微博，不知不觉又被视频带进去了刷了二十分钟。 改变的...[作者空间]

一个人的思维习惯要转过来，不是一件容易的事，它会让你感到不适，甚至痛苦。如果你真的想转变，或许得付出很多努力，刻意...[作者空间]

晨读02-《复盘·实践版》作者：陈中 一、什么是复盘？ 复盘就是对自己做的事情进行重新演练：回顾目标-推演...[作者空间]

本书通过列举一系列早起的好处来号召大家养成早起的习惯来改变自己： 1、早起到饭前的时光是你自由无人打扰的时间，因为...[作者空间]