肾脏有垃圾 肾脏主功能是排泄和内分泌，肾不好会导致排泄不畅。当肾脏毒素堆积，还会使人常感乏力、嗜睡、胃口不佳。 表...[作者空间]
高血压、高血脂、动脉硬化、便秘、心脏病、中风……这些问题，都随着我们年纪一点点儿增加而找上我们的身体，威胁着我们的...[作者空间]
在很多人来看，三七是偏向女性的养生品，其实并不然；随着现代药理研究的不断深入，发现三七的药理作用远不限于止血药，还...[作者空间]
我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的...[作者空间]
这味厉害的中药是黄芪，是补药之长，药用历史迄今已有2000多年了，《神农本草经》列之为上品。 现代医学研究表明，它...[作者空间]
一提起肾虚，很多人都会不由自主的认为这是男性专利。其实，随着现代女性越来越多地参与社会竞争，加班、熬夜、过度疲劳、...[作者空间]
在我们身边，总有这么一群人，他们一动筷子吃饭，还没有吃两口就会大汗淋漓。通常来说，有的是人中冒汗，有的是额头冒汗，...[作者空间]
经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。那喝什么水最好呢？答案是： 温开水 日...[作者空间]
对于每个人来说，健康都是宝贵的财富。只有拥有健康的身体，我们才可以去创造和享受美好的生活。 增强体质 养生的目的是...[作者空间]
