第20课：民众的健康状况如何《吃的营养科学观》 曾经的艰苦生活条件下，没有出现过的慢性病，反而在国家经济条件越来越好的时候，逐渐成为了整个社会的主要健康问题。今天告诉大家，我...[作者空间]

001-4 《吃的营养科学观》6-维生素A 维生素这个词大家都很熟悉，又被称作“维他命”，是维持细胞正常功能所必须的营养元素。其中维生素A是当之无愧的排头兵，可以保护视力健康...[作者空间]

八部金刚功学习Day1 起势，手掌空心，向后转45度，然后手掌向上托于腹部，就是调动身体的气，从脚底升到中焦， 第...[作者空间]