昨天感觉自己很忙，但是制定的几个计划均没完成，效率低得让人窝火。本来周末都没陪孩子丁点儿，晚上不能早点回家更是让人...[作者空间]
一、问题：如何选择更高效的生活方式 二、动机：生活中有哪些地方还有改善的空间 三、16格：1.组块化：每5个组块需...[作者空间]
一、问题游戏化如何让现实变得更美好 二、动机如何在现实中运用游戏化 三、16格1.所有的游戏都有4个决定性特征：目...[作者空间]
一、问题：学习作者如何提升工作效率的方法 二、动机：作者以前写过“零秒思考”是比较好用的方法论，所以想看下他的其他...[作者空间]
一、问题：如何通过思维改变生活 二、动机：想看看这个认知行为疗法有什么新意 三、16格：1.几个缩写：CBT：Co...[作者空间]
一、问题：如何过好这一生 二、动机：希望活的更有价值 三、16格： 1.对这个时代来说，最需要的就是从根本上质问“...[作者空间]
一、问题：如何在日常决策中抵抗诱惑 二、动机：很多时候，有些诱惑无法抗拒，会带来困扰 三、16格： 1.判断偏差。...[作者空间]
