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2020-04-25
从即刻起，我要浪迹天涯 我要用我的脚步丈量世界 让我的足迹遍布天涯海角 高山流水、海之尽头是我毕生所求 以地为席，...[作者空间]
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2019-06-17
在健身界，有这样一对组合，女儿拥有1800万粉丝，妈妈只有55万粉丝，但女儿这辈子最大的目标就是超越自己的母亲！ ...[作者空间]
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2019-06-17
李小龙已经离开我们45年了，但岁月夺不走他对这个世界的影响力！这位来自日本的小孩，将对李小龙的崇敬深深刻在了骨子内...[作者空间]
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2019-06-16
他说，训练是为了遇见更好的自己，只有减脂，你才可以变美。的确，人在河南郑州的他，靠满身肌肉，夺得了全国健美冠军，还...[作者空间]
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2019-06-16
身为一名明星私教，行走在时尚的前沿阵地，喜欢健身，更爱耍酷，对于他而言，丰富多彩的生活会让自己更加的充满力量，也正...[作者空间]
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2019-06-15
在健身界，很多人说练健美的人更容易折寿，但对于自然健美的男子来说，根本不存在这些问题，举铁最起码会令你在年老时，有...[作者空间]
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2019-06-15
要说在健身健美界，哪位女子最强壮？非她莫属！ 有人问，难道真没比她还强壮的女人？或许会有，但她的成绩摆在那边，这是...[作者空间]
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2019-06-15
迈克尔·杰克逊被认定为历史上最伟大的艺术家，被誉为流行音乐之王、世界舞王！无数人都在模仿他，在健美界有这样一位肌肉...[作者空间]
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2019-06-15
哈喽，大家好。我是你们的老朋友黄教练 胸大就一定有沟？那可不一定。但是你胸小，是肯定不会有沟的。所以想要事...[作者空间]
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2019-06-14
1992年9月出生的他人在北京，是一名模特，喜欢健身，也爱唱歌，懂得生活，热衷美食，有颜有料，用时光塑造出胸肌腹肌...[作者空间]
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2019-06-14
因为热爱，他一直都在坚持不懈着雕刻着自己的身体，不仅拥有了霸气胸肌人鱼线，同样也练就了强大的麒麟臂...[作者空间]
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2019-06-14
身为一个90后，把健身当成一种热爱，早已成为了一种流行。是的，用时间雕刻出自己想要的模样，在这条塑造身体的路上，越...[作者空间]
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2019-06-13
这篇文章要给大家介绍一位 从小腹婆到马甲线转变的女生， 她叫Gogovicky。 曾经的Gogovicky体重超过...[作者空间]
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2019-06-13
极致诱惑！韩国第一超模cxxsomi再发诱人自拍 网友表示太废纸了 韩国最火主播超模cxxsomi ,颜值逆天，身...[作者空间]
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2019-06-12
简单的来说， 若没有补充足够的蛋白质 已破坏的肌肉纤维就没有可以修补的养分， 肌肉也无法如你所愿的生成！ 所以想要...[作者空间]
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2019-06-11
哈喽，大家好，我是你们的老朋友黄教练 很多小伙伴由于种种原因并不能去健身房训练，但也阻止不了他们对训练...[作者空间]
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2019-06-08
哈喽，大家好，我是你们的老朋友黄教练 练武不练功，到老一场空。健身不控食，越健越迷失。科学合理控制好饮食...[作者空间]
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2019-06-04
哈喽，大家好，我是你们的老朋友黄教练。 熟悉我的人都知道，我写健身科普文已经好一段时间了。是什么让我能够一直...[作者空间]
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2019-06-02
哈喽，大家好。我是你们的老朋友黄教练 健身房里遍布肌肉男。所以去健身，还是低调一点好，哪一天莫名其妙被别人揍...[作者空间]
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2019-06-01
哈喽，大家好，我是你们的老朋友黄教练 减肥无非就是管住嘴，迈开腿。我分享了很多健身运动的方法技巧，让大家可以...[作者空间]
