学习了分身术训练营第一讲：觉察你的语言，总结一下所学。 分身术训练营，目的是为了培养个人积极主动的能力。而三天的课...[作者空间]

如刷牙般轻松，这就是习惯。如洗澡般自如，这也是习惯。所谓习惯就是：“不依赖意志力或毅力，把自己想要持续的事情引导...[作者空间]

其实是九月书单，今天开始每月至少阅读十本书，养成一个好习惯，定期输出内容。 书单： 1.我喜欢这个功利的时间：咪蒙...[作者空间]

人人都知道要事第一，所以这并非问题。 真正的问题在于：谁是“要事”？ 假如每一件重要待办事项出现在你的日程表上时，...[作者空间]